Glavni splavRituali za samospoštovanje

Rituali za samospoštovanje

splav : Rituali za samospoštovanje

Povrnite svojo ustvarjalnost, zaupanje vase, čutnost in uresničite svoje sanje.

Odvisno od tega, koga vprašate, lahko "ljubezen" pomeni različne stvari, od zdravega obroka do kozmetičnega salona in seveda nobena od teh opredelitev ni napačna. Medtem ko se definicija lahko spreminja, je koncept enak. Ljubezen se izvaja skozi tiste majhne stvari, ki jih nameravamo hraniti ali vzdrževati duševno in telesno zdravje s ponovnim povezovanjem z našo intuicijo, sanjami in cilji.

Zdaj, čeprav je sprostitev dragocen del vsake prakse ljubezni, regeneracije, kjer si prizadevamo, da se ponovno obnavljamo in ugotovimo, kje naj usmerimo našo novo energijo, bi moral biti naš končni cilj. Tu vam povemo nekaj ritualov, ki jih lahko udejanjite, ko morate obnoviti svoje zaupanje, motivacijo ali senzualnost.

Novi ritual lune za obnovitev vaše ustvarjalnosti

Če se kdajkoli počutite popolnoma blokirani, brez ustvarjalnosti in praznega srca, ki joče za barvo, je to ritual za vas. Začnite dan nove lune in se pripravite, traja pet dni. Potrebovali boste: tarot, pero, dnevnik in belo svečo.

Na koncu vsakega večera vzemite tarot kartico. Oglejte si ustrezen pomen in v svojem dnevniku napišite, kako bi lahko bila ta kartica povezana z vašim delom. Osredotočite se lahko na sliko in napišete ideje, ki vas navdihujejo, ali pa se lahko osredotočite na zgodbo o pismu in kako se nanaša na vaše. Ustvarite seznam idej; Kaj se počutiš? Kaj misliš? Nič ni pomembno. Bolj ko pustite, da teče, bolj verjetno je, da boste našli zlato. Ob koncu petega noči si lahko ogledate karte tarota, bodisi v majhnem oltarju ali preprosto na mizi. Prižgi belo svečo in reci: "Jaz sem ustvarjalen. Jaz sem plodna. Sem zasadil vrt idej in bo cvetel . " Videli boste, kako se po ritualu počutite kot stari in ustvarjalni, za katerega ste mislili, da ste izgubili.

Ritual za praznovanje po izgubi zaupanja vase

Morda ste nedavno prejeli močan udarec za svojo samopodobo, odpuščeni ste s svoje službe, naredili ste napako, v pomembnem testu niste uspeli, niste dobili službe, ki ste ga želeli, ali pa je vaš odnos neuspešen. Morate spraviti svojo iskrico, ker se do zdaj počutite kot izsušen, tatopisan cvet. Toda miren, ta ritual vas bo spomnil, zakaj ste popolnoma čarobni. Potrebovali boste le: 7 majhnih sveč, vsak v drugačni barvi, ki predstavljajo različne dni v tednu in posodo, kot prazna kava, in to ritualu opravite sedem dni.

Izberite svoje sedem sveč (eno za vsak dan rituala) različnih barv, vsak bo ustrezal elementu vaše osebnosti, ki jo ljubite in želite praznovati. Rdeča sveča lahko na primer simbolizira strastno strast, medtem ko lahko svetlo modra sveča predstavlja vašo sposobnost, da teče kot voda. Na koncu ali na začetku dneva prižgite svečo in si predstavljamo, kako vas predstavlja, razmislite o tem, zakaj je ta značilnost tako močna in si predstavljate, da je vaše telo tisto, ki tvorijo to svetlobo.

Pustite, da bo sveča prižgana tako dolgo, kot lahko vsak dan. Nato vrnite svečo nazaj v posodo. Spite z njim blizu blazine. Sedmi dan obremenjujte posodo v luči lune. Zdaj boste vedno imeli opozorilni simbol, zakaj ste tako fantastični in ga ne boste pozabili znova.

Naredite moodboard ali kolaž, da bi se stvari zgodile

Ali potrebujete spremembo v svojem življenju? Ni vam treba čakati, da naslednje leto odločite o svojih odločitvah. Ne glede na to, ali želite spremeniti videz ali imeti več zaupanja vase, potem ko ste dobili to zelo pomembno delo, ki ste ga hoteli tako veliko. V tem halucinacijskem ritualu boste ustvarili moodboard ali magični kolaž, ki vam bo pomagal združiti svoje ideje in navdiha. S tem boste pomagali razmišljati o svojih zamislih in vas vodili, kako jih vključiti v svoje življenje. Potrebujete le revije; knjige; tarot kartice, slike zodiaka ali kakršne koli vizualne slike, ki vas zastopa; svinčniki; papir; lepilo foto album in rumena sveča.

Oglejte si revije, knjige ali karkoli ste izbrali in poiščite slike, ki predstavljajo vaš cilj ali vaš ideal . Če ne najdete pravih slik, jih lahko tudi narišete. Če iščete večjo zaupanje, izrežite fotografije ljudi, ki so jih prikazali. Ko zbirate te slike, jih prilepite skupaj kot moodboard ali kolaž, bodisi na plakat ali jih pospravite v foto album, bo to vaša lastna čarobna knjižica.

Ko končate, osvetlite rumeno svečo ob moodboardu med novo mesečino. Osredotočite se na plamen. Razmislite o tem, kaj vas navdihuje in predstavite majhne spremembe, ki jih lahko naredite, da bi se uresničila vaša moodboard. Pustite svojo moodboard v luči lune in jo približajte kadarkoli potrebujete majhen odmerek lastne čarovnije.

Ritual, ki vzbudi senzualnost, ko se ne počutite zelo seksi

Ko ste na tisoče stvari naenkrat, lahko vpliva na vaše spolno življenje in se nič ne zgodi! Še vedno se lahko povežete s svojim telesom in uživate v ljubezni na druge načine. Toda v tem trenutku, ko se želite povezati s svojo senzualnostjo, upoštevajte ta ritual, ki vključuje egipčanskega boga Bes (bog glasbe in spolnega užitka) in boginje Bastet (boginja parfuma, zaščite in ... mačke, grrr?). Boste potrebovali udobno ali seksi oblačila (ali ne!); rdeča sveča; parfum, kolonjska voda ali eterično olje in vaš seznam priljubljenih seksi glasbe.

Postavite na obleko, ki ste jo izbrali, prižgite svečo in poškropite parfum, kolonjsko ali olje na koži. Govorite glasno: "Prosim, Bes in Bastet, da me napolnijo z veseljem in željo. Praznujem in častim svoje telo in njegovo sveto čutnost . " Postavite svojo glasbo in ples, kot želite. Pomislite, kako se vaše telo giblje in se počuti, ko plešete. Pomislite na to, kako se vaš vonj spremeni v zrak, ko se premikate. Upoštevajte, kako se vaše telo in dišava zlita. Ko ste pripravljeni zaključiti ritual, izklopite rdečo svečo. Vzemite si trenutek, da cenite svojo novo energijo.

Čarovnik za konec osamljenosti in sklicevanje na novo prijateljstvo

Ljudje to redko priznavajo, toda ustvarjanje novih prijateljev ni vedno enostavno, še posebej v času tranzicije, kot na primer pri zamenjavi delovnih mest, končanju razmerja, selitvi v novo mesto ali preprosto odločitvi, da se poslovite od skupine toksičnih prijateljev. . S tem urokom boste razbili ovire, ki vas ločijo od novih prijateljstev. Pripravljen? Potrebovali boste belo svečo, pero, kos papirja in ovojnico.

Med novo luno, ko postane močnejša, vzemite trenutek, preden spavate, da izvedete to urok. Ko se zbudiš, boš začel dan, da veš, da si kaj odstopil na način novega prijateljstva. Prižgite svečo in sedite zraven za trenutek, samo z mislijo. Vizualizirajte, kakšne prijatelje bi radi imeli. So podporni, kreativni, odprtopoklonski? Razmislite tudi o tem, kaj bi jim lahko ponudili; morda ste zvesti, optimistični; Potem razmislite o kakovosti, ki jih imate, ki jih želite, da cenijo.

Na list papirja napišite to izjavo: "Nova luna je prinesla darilo. Prijatelj, svetloba, sanje, prijateljstvo kot divje in lepo kot nebo . " Ponovi glasno. Na list papirja nalijte vosek, ga zložite in ga vstavite v ovojnico. Naslednje jutro, vzemite kuverto s seboj ves dan.

Ali jih boste uporabili v praksi?

Kategorija:
Laura Londoño: v zlatem trenutku
To je prva zveza spolnih delavcev v Kolumbiji